Find din indre lænestol med ny meditationsgruppe
Hver anden tirsdag (ulige uger) kl. 18.00-19.00 kan medlemmer af Frivillighuset Vindrosens foreninger frit deltage i ny meditationsgruppe hos Netværksgruppen Rolighed.

I gruppen vil der være simple yogaøvelser, åndedrætsøvelser og forskellige guidede meditationsøvelser, som kan hjælpe deltagere til at finde indre ro og balance.
Det kræver ingen forudgående kendskab til meditation at deltage - alle kan være med.

Du er velkommen til at komme og deltage til en prøvegang og se, om det er noget for dig. Der er ingen binding.
Det er en god idé at møde op lidt før, så du lige kan nå at lande, inden det går i gang.
Hvis du har spørgsmål, er du velkommen til at kontakte os.

Du behøver ikke at melde dig til – du kan bare møde op.